SOP SUKAN DAN REKREASI PKP MULAI 1 JUN 2021: APA ANDA PERLU TAHU?

- Advertisement -

CYEBRJAYA – Dalam usaha membendung penularan pandemik Covid-19, Perintah Kawalan Pergerakan penuh yang bermula 1 hingga 14 Jun 2021 turut mengehadkan aktiviti sukan dan riadah.

Orang ramai dinasihat kekal sihat melakukan senaman dan berjoging di kawasan kejiranan sahaja.

1. Aktiviti yang dibenarkan hanya TERHAD bagi joging dan senaman secara individu tanpa bersentuhan fizikal di kawasan terbuka.

2. Aktiviti joging dan senaman hendaklah dilakukan di kawasan kejiranan (dalam lingkungan 10 km dari kediaman) bermula jam 7.00 pagi hingga 8.00 malam.

3. Aktiviti senaman yang dibenarkan adalah bersifat kecergasan kendiri dan setempat seperti regangan, kelenturan, lompat tali, lompat bintang, larian setempat dan lain-lain yang bersesuaian.

4. Mematuhi penjarakan fizikal sekurang-kurangnya 2 hingga 3 meter ketika melakukan aktiviti joging dan senaman.

SUMBER: MAJLIS KESELAMATAN NEGARA

-- Iklan --
-- Iklan --

Related Articles

Stay Connected

474,121FansLike
25,100FollowersFollow
230,282FollowersFollow
27,197FollowersFollow
15,189SubscribersSubscribe

Topik Hangat